El papel del padre durante el embarazo

El papel del padre durante el embarazo

El afecto es un elemento esencial para el desarrollo del niño en todas las etapas de su vida. De hecho, cada vez existen más evidencias científicas que avalan el hecho de que incluso los bebés, cuando aún están en el vientre, pueden percibir las emociones que sienten sus madres.

Se conoce que cuando la madre experimenta estados emocionales negativos como la ira, el miedo o la ansiedad, su sistema nervioso autónomo libera una serie de sustancias que se transmiten al feto a través de la placenta. Por eso los bebés de madres ansiosas tienden a ser más irritables y a sufrir más cólicos.

Sin embargo, el padre también desempeña un rol fundamental en este sentido. Se ha apreciado que los niños que estuvieron vinculados con sus padres desde que estaban en el vientre materno tenían una personalidad mejor definida y no mostraron problemas en la escuela. Este y otros descubrimientos demuestran que el papel del padre es fundamental durante el embarazo.

Apoyar a la madre

Uno de los roles más importantes del padre durante el embarazo es apoyar a la madre. De hecho, la mujer durante este periodo no solo enfrenta importantes cambios en su cuerpo sino también a nivel psicológico. Es normal que se sienta insegura y que necesite apoyo de su compañero sentimental. El padre puede:

-Acompañar a la mujer al ginecólogo, de esta forma podrá mantenerse informado y preguntar cualquier tipo de duda sobre el embarazo y el parto.

-Acudir a las sesiones de ecografía. A menudo los padres ni siquiera se imaginan cuán emocionante es seguir paso a paso el crecimiento de su bebé.-Acudir a las clases prenatales y de preparación para el parto. El niño es responsabilidad de dos por lo que es importante que ambos se involucren en el embarazo y se informen adecuadamente sobre los cambios que sobrevendrán.


-Ver documentales o filmes sobre el embarazo así como leer revistas o libros especializados. Cuando se trata de padres primerizos, en realidad cualquier fuente de información es válida y le reportará un conocimiento de valor inestimable.

Hacer actividades juntos

Apoyar a la futura mamá no solo significa acompañarla al médico. Los padres también pueden:

-Elegir el nombre del bebé junto a la madre.

-Comprar la canastilla juntos.

-Decorar la habitación del bebé, sobre todo si van a hacer grandes cambios que demandan fuerza física.

-Compartir las tareas del hogar, fundamentalmente cuando avanza el embarazo y la mujer se siente más cansada y se le hace difícil moverse.

-Seguir una dieta saludable, de esta forma el padre no solo le facilitará a la futura mamá asumir los cambios en su dieta sino que también estará asumiendo un hábito saludable que en un futuro le servirá de ejemplo al niño.

-Salir a caminar juntos, es una excelente rutina diaria que no solo le hará mucho bien a la madre sino también a la relación de pareja puesto que tendrán tiempo para conversar tranquilamente, alejados del televisor y el teléfono móvil.

Comunicar con el bebé

Probablemente una de las actividades que más disfrutarán los futuros padres es la de comunicarse con su bebé. Se recomienda que los padres le hablen al bebé y acaricien la barriga de la mamá, sobre todo en esos días en que el pequeño se muestra más activo que de costumbre dando pequeñas patadas.

Hacia la mitad del embarazo el oído del feto ya ha alcanzado cierto desarrollo por lo que puede percibir los sonidos del exterior. No obstante, como el bebé está dentro del líquido amniótico, este mitiga el sonido en unos 20 decibelios menos, por lo tanto, se recomienda que los padres hablen con un tono de voz normal, no en susurros.

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¿Sabías que el plush es ideal para vestir a tu bebé?

El algodón es una fibra vegetal natural de gran importancia como materia prima para la fabricación de tejidos y prendas de vestir. Es ligero, fresco y agradable al tacto humano permitiendo absorber la transpiración y mantener seca la piel de los niños. 

Por décadas se ha considerado como el mejor aliado para la delicada y sensible piel del bebé, la felpa o más bien conocido como “plush”- proveniente del francés “peluche”- es un tejido de algodón con una delicada malla de polyester extremadamente suave. 

Algunos de los beneficios de esta versátil tela son que permiten al bebé regular su temperatura y abrigar a su pequeño mediante una barrera térmica que produce la suave malla de polyester, conservando el calor y manteniéndolo fresco en un clima cálido, sin dejar de mencionar la comodidad y el gran confort proporcionado por este noble y resistente material que no presenta rastros de aspereza ni alergias tras su uso, son de fácil lavado. 

Entre los productos que ofrece la Marca Hormiguita en el mercado actual de recién nacidos, podemos encontrar una gran variedad de prendas confeccionadas en tela de plush, de diferentes motivos, colores y diseños. Como también una gran colección de productos basados en esta noble fibra natural llamada algodón.

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El primer invierno de mi bebé ¿Cómo cuidarlo?

Para las Mamás que tuvimos nuestros bebés en el verano, el asunto de la temperatura ha sido relativamente fácil: ropa fresquita, una sola capa, a veces incluso en pañales y nada más, por lo que además cada muda se hacía simple y sin mayores aspavientos –no hay que sacar pantalones, calzas, panties, ositos,  hasta llegar al área del pañal. Así, pudimos vivir sin preocuparnos de resfríos y programarle baño o sacarlo a pasear.

Ahora, que llega el invierno y nuestro bebé tiene pocos meses aún, por lo que nos toca todo el susto a las enfermedades invernales, sin tener idea de cómo protegerlo adecuadamente, abrigándolo demasiado e incluso evitando el baño.

¿Cómo proteger a nuestro bebé veraniego, que no tiene idea de heladas ni lluvias, sin exagerar en el intento? Pues aquí unos tips simples recomendados por expertos:

• Más vitamina D. Los niños que nacen en invierno suelen tener una mayor reserva de vitamina D, que juega un papel fundamental en la absorción del calcio necesario para el correcto desarrollo de sus huesos. “Esto se debe a que, si la gestación ha transcurrido durante los meses estivales y la exposición al sol ha sido adecuada, los niveles de vitamina D son transmitidos al feto por vía placentaria”, explica la doctora Manuela Delgado, pediatra del Hospital Capio Clibeda de Badajoz.
• Un desarrollo genial. Tras estudiar la evolución de 21.000 niños, al nacer, a los 8 meses, a los 4 años y a los 7, investigadores de la Universidad de Harvard (EE UU) descubrieron que los nacidos en invierno eran más altos (0,19 cm), pesaban más (210 g) y puntuaban mejor en varias pruebas de inteligencia. Los autores del estudio creen que se debe a los beneficios de los meses estivales para la embarazada: una dieta más rica en vitaminas, una temperatura constante más elevada y una menor exposición a infecciones.
• Longevidad. Estudios del Instituto alemán Max Planck apuntan a que podría existir una conexión entre llegar al mundo en esta época y vivir más; en uno realizado en 2005 se encontró que los nacidos en diciembre tenían un 16% más de probabilidades de ser centenarios.

EL AMBIENTE IDEAL

·    Los pediatras aconsejan sacar a pasear al bebé a diario, incluso en invierno. Aun así, durante sus primeros meses el bebé aún no tiene un ritmo de sueño y comidas establecido y tú estás recuperándote.

·    Si a esto sumamos que en invierno hay menos horas de luz y hace más frío, el resultado es que en esta época pasaréis más tiempo dentro de casa que fuera. Por eso es importante que el ambiente en el hogar sea apropiado para el bebé. “La temperatura en la habitación donde se encuentra el niño debe estar entre los 18 y los 20 grados”, explica Manuela Delgado.

·   Además, es esencial que la ventiles a diario y que vigiles que el ambiente no esté reseco: la calefacción reduce los niveles de humedad en el aire y está demostrado que virus y bacterias se propagan más rápidamente cuando la humedad relativa es inferior al 60%. La solución es colocar recipientes con agua al lado de los radiadores (cámbiala a diario) o utilizar un humidificado (recuerda limpiarlo bien todos los días).

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El desarrollo Socio-emocional: 19 a los 21 meses ♥

El desarrollo del sentido del yo de su hijo le impulsará cada vez más a desafiar las normas y estructuras que usted le imponga en casa. Estará dispuesto a presionar más que antes, a pesar de que le insistan en que cumpla las reglas. Aun así, su aparente confianza en sí mismo podrá venirse abajo con sorprendente rapidez; sólo hará falta una pequeña decepción para precipitarse hacia usted en busca de  un abrazo de consuelo.

La ironía de esta etapa es que cuanto más intente infringir las reglas que (por ejemplo, continuando cuando usted le ha dicho que se detuviera, pidiendo más caramelos cuando usted le haya dicho que ya ha comido bastantes, tocando la frágil estatuilla que usted le ha dicho que no tocara), más necesitará que usted se ciña a las reglas. Un niño criado en un entorno donde él decide las reglas puede volverse inseguro e infeliz a causa de esta ausencia de estructura y coherencia.

Esto significa que usted debe prepararse para recibir de frente la auto afirmación de su hijo, sin perder los estribos.

Recuerde que impone las reglas por el bienestar de su hijo. Después de todo, otros niños no querrán jugar con él más adelante si sólo piensa en sí mismo.

Prepárese para darle consejo en situaciones sociales porque la solución que sea evidente para usted puede no serlo para él. Quizá no se le ocurra que, por ejemplo, debería decir “hola” a un niño que se acerque a él. Por eso debe ofrecerle mucha orientación social básica.

Lo mismo sirve para el juego. Quizá no se dé cuenta de que dejar que otro niño juegue con sus juguetes es una práctica social útil. Lo más probable es que no esté preparado para seguir todos sus consejos, pero empezar a ponerle ejemplos sobre la interacción social al menos le hará pensar en esos temas.

Su hijo expresa su imparable deseo de autonomía de muchas maneras. Por ejemplo, puede apartarle la mano cuando usted intente ayudarle a comer. Ahora es un buen momento para buscar signos de que está preparado para aprender a ir solo al baño. Pero recuerde que cada niño es diferente y que aunque otros inicien este aprendizaje hacia los 21 meses, algunos no estarán preparados para empezar hasta más tarde.

Consejos

Crea en su propia capacidad como madre o padre: Dígase que es un buen padre o madre, sobre todo cuando su exigente hijo le domine. Esfuércese por mantener un alto grado de autoconfianza para sentirse capaz de tratarle de un modo competente.

Disfrute de su compañía: A su hijo le encanta pasar tiempo con usted. Escúchele cuando intente explicarle su última noticia emocionante y juegue con él. Necesita saber que usted no se preocupa por él menos que antes.

Estructúrele el día: A su hijo le gusta que el día sea predecible hasta cierto punto. Por ejemplo, puede servir la comida dentro de un margen de tiempo idéntico cada día, o puede dejarle ver una cierta de video cada día a la misma hora. La rutina le hace sentirse seguro.

Consuélele cuando esté afligido: Se sorprenderá al oírle llorar cuando le había visto jugar alegremente apenas un minuto antes. Puede alterarse rápidamente por algo que a usted le parezca trivial pero que para él sea enorme.

No complique las explicaciones de las reglas: A esta edad, su hijo entiende las explicaciones simples como: “No me pegues porque me hace daño y me pongo a llorar”. Dele explicaciones que anticipen las consecuencias de sus actos en términos que él pueda comprender.

La Disciplina:

Es un error pensar que la disciplina consiste principalmente en castigar el mal comportamiento. De hecho, la palabra deriva del término latino que significa “aprendizaje”; dicho de otro modo, su objeto debería ser crear un sistema de normas en casa que permita a su hijo aprender cómo comportarse correctamente.

Sin embargo, aprenderse las normas de memoria no es beneficioso para su hijo. Si conoce una regla sin comprender por qué existe tal regla desde el principio, probablemente la infringirá en cuanto usted le dé la espalda.

 Intente siempre explicar en palabras sencillas el objetivo de las reglas que impone a su hijo.

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¿Sabes que es la Meningitis? Entérate mas aquí!!

* Es una inflamación de las meninges, las membranas que recubren el cerebro y la médula espinal. Las meningitis pueden ser virales o bacterianas.

Cuando la meningitis afecta a bebés desde el nacimiento hasta los 2 ó 3 meses se denomina meningitis neonatal. Ya sea viral o bacteriana, puede ser muy grave, y cualquier retraso en iniciar el tratamiento podría llegar a causar secuelas como sordera, retraso mental y hasta la muerte. 

En bebés mayores y niños, cuando la meningitis se contrae a través de un virus, resulta por lo general más leve y desaparece por sí sola en unos diez días. Sin embargo, la meningitis bacteriana ataca rápidamente y es muy grave.

La mayoría de los virus que causan meningitis en los niños pertenecen al grupo conocido como enterovirus. Por ejemplo, el virus Coxsackie, responsable de la enfermedad mano-pie-boca es un enterovirus que puede causar meningitis. Existen otros que también pueden causarla, como el herpes simple (responsable de los herpes labiales). Entre las bacterias causantes de la meningitis se encuentran el estreptococo del grupo B y la Haemophilus influenzae tipo B.

Mi bebé tiene fiebre, ¿Cómo puedo saber si es Meningitis?

La meningitis no es tan frecuente, pero si tiene dudas y crees que tu pequeño puede estar afectado, consulta a tu médico de inmediato. 

Los síntomas de la meningitis no son siempre los mismos para todos y no se presentan en ningún orden en particular. Pero existen signos característicos: fiebre, rigidez en el cuello, dolor de cabeza y sensibilidad a la luz.

Algunos de estos síntomas pueden ser difíciles de apreciar en un bebé. Tal vez sólo notes que el niño está irritable o soñoliento, o que se niega a comer. Puede que vomite o tenga diarrea, tenga las manos y los pies fríos, un sarpullido en el cuerpo, o manchas en la piel que se van poniendo más pálidas o azules. Quizás notes que la fontanela, el espacio blando de su cabeza donde aún no se han fusionado los huesos del cráneo, se está abultando o endureciendo. Quizás tenga problemas al respirar o presente convulsiones.

Si tu hijo ya es un poco más mayor pídele que se toque el pecho con el mentón. Si no puede hacerlo o si le duele mucho al intentarlo, podría ser una señal de que tiene meningitis. Si ves cualquier indicio de que tu pequeño tiene meningitis, debes llamar al médico de inmediato. Es crucial iniciar el tratamiento cuanto antes.

Si el médico sospecha que puede ser meningitis, hará una punción lumbar, también conocida como punción raquídea.

Para realizar la punción lumbar tu pequeño tendrá que acostarse en posición fetal, de costado y con las rodillas flexionadas y elevadas, y tendrán que mantenerlo quieto para inyectarle una aguja en la espalda.  El médico puede aplicar un anestésico local para reducir el dolor de la punción. Luego insertará una aguja en el espacio entre las vértebras para extraer una pequeña cantidad de líquido cefaloraquídeo para  analizarlo. También tomará muestras de sangre y de orina.

Un par de horas después el médico tendrá los valores del estudio físico químico del líquido y podrá verificar si son compatibles o no con una meningitis.  Los análisis posteriores y cultivos, permitirán identificar el agente causante (virus o bacteria)

¿Cuál es el mejor tratamiento?Cuál

Si es meningitis viral, es probable que el sistema inmunitario del niño sea suficientemente fuerte como para combatirla por sí solo.  Aunque a veces el médico puede recetar un medicamento, especialmente se trata de un recién nacido, además se indicará  descanso, mucho líquido y  antitérmicos.  En algunos casos, el niño debe permanecer en el hospital unos días para llevar un control exhaustivo .

La meningitis bacteriana es distinta, el médico indicará antibióticos por vía endovenosa por lo cual el niño debe permanecer internado

La enfermedad se logra curar en aproximadamente el 85% de los casos, siempre que se diagnostique aproximadamente en las primeras 24 horas a partir de la aparición de los síntomas. Por eso es tan importante llamar al médico de inmediato si tienes sospechas.

¿Cómo prevenir el contagio?

¿?

Los organismos que causan meningitis bacteriana viven en la boca y la garganta de muchos niños y adultos sanos, sin ocasionar problemas, no se conoce el motivo por el cual algunas personas se enferman y otras no.

Si alguien en tu familia está cursando una meningitis bacteriana, debes asegurar que nadie más utilice sus utensilios y vasos y que se extremen las medidas higiénicas. Si el bebé tiene meningitis bacteriana, el médico puede sugerir que la familia tome antibióticos como medida preventiva.

No siempre puede prevenirse, pero la mejor medida es vacunar a tu bebé contra la Haemophilus influenzae tipo B o Hib (la vacuna se aplica generalmente a los 2, 4 y 6 meses, con una dosis final entre los 12 y 18 meses).

También existe una vacuna que se aplica rutinariamente para prevenir una de las formas más comunes y mortales de meningitis, causada por la Neisseria meningitides o meningococo.

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¿Como bañar a tu nene? Aquí te decimos todo lo que necesitas ♥

La higiene del bebé, como en los adultos, es esencial para que pueda gozar de salud y bienestar. Sabemos que es fundamental que el bebé esté limpio, ya que un aseo adecuado es la mejor garantía contra infecciones y enfermedades de origen contagioso. Sin embargo más allá de la rutina de la higiene, el baño puede convertirse en un instante de comunicación afectiva con tu hijo. Aunque en la primera vez, como en todo, siempre hay lugar para dudas y temores.

¿Cuándo le debo bañar por primera vez?

Las opiniones sobre la conveniencia o no de bañar al bebé antes de que cicatrice el ombligo son divergentes, ya que la humedad mantenida es perjudicial para el mismo, pero si después del baño se seca cuidadosamente no hay peligro alguno, y así lo recomienda la Asociación Española de Pediatría.

Sin embargo es cierto que mientras el niño no gatee ni se arrastre por el suelo, bañarle diariamente no es necesario, especialmente cuando no se cuenta con mucho tiempo o al niño no le gusta mucho el agua. Bastará entonces con hacerlo cuatro o cinco veces por semana, siempre que se haga una limpieza adecuada tras el cambio de pañales y después de las comidas, lavándole la zona del pañal, las manos, la cara, los pliegues de la piel y cualquier zona que se haya ensuciado. Si bien es cierto que un breve baño diario beneficia al bebé ya que le relaja y le habitúa a una rutina de higiene.

¿Qué momento es el más idóneo?

Aunque lo habitual es bañar al bebé antes de la última toma del día, el momento depende del horario de los padres y de las preferencias del bebé: a algunos les calma y por ello es preferible hacerlo antes de acostarse, y a otros, por el contrario, es la cena lo que les serena y les hace dormir. Lo recomendable es observar la reacción del niño y acostumbrarle a una rutina con la que sientan seguridad.

¿Con esponja o en bañera?
Aseo con esponja
Para los bebés que no se aficionen pronto a la inmersión o cuando no tengas tiempo para realizar un baño completo, puedes recurrir a un paño o a una esponja como instrumentos de limpieza de tu hijo. Para ello:

1. Escoge un buen lugar, plano y cómodo: la mesa de cambiarlo, tu cama o su cuna, y cúbrelo con una tela impermeable o una toalla gruesa.

2. Antes de desnudar al niño, prepara el equipo neesario: 

• Jabón neutro de bebé
• Dos paños de aseo o esponjas
• Toalla (preferiblemente con capucha)
• Pañal
• Ropa limpia
• Pomada para las irritaciones
• Gasas estériles y agua hervida
• Gasas con alcohol o productos cicatrizantes para el cordón umbilical
• Un recipiente con agua tibia

3. Prepara al niño, procurando que no se enfríe. Si la temperatura de la habitación no está lo suficientemente caliente, cúbrelo con una toalla mientras trabajas y no le quites el pañal hasta que no procedas a la limpieza de esa zona.

4. Empieza el aseo desde las zonas más pulcras a las más sucias, para que la esponja y el agua permanezcan más tiempo limpias. Aplica el jabón con un paño y enjuaga con otro limpio. Puedes seguir este orden:

• Cabeza: Usa jabón sólo una o dos veces por semana. El resto simplemente enjuaga con agua. Lávale sujetando la cabeza con la palma de la mano y sécalo bien con una toalla antes de continuar.

• Cara: No necesita jabón. Con gasas estériles humedecidas en agua hervida tibia o suero fisiológico, límpiale los ojos. Usa una gasa para cada uno. Limpia con agua alrededor de las orejas, nunca los oídos, y seca todas las partes.

• Cuello y pecho: Tampoco necesita jabón, pero insiste bien en los pliegues. Y sécalo.

• Brazos: Extiéndelos hasta llegar al pliegue del codo. Presiona las palmas de las manos para que abra el puño y lávalas con jabón, enjuagándolas bien antes de que se las lleve a la boca y sécalas.

• Espalda: Apoya al niño sobre el estómago con la cabeza de lado para lavarle la espalda, que probablemente no requerirá jabón. Sécalo y viste la parte de arriba antes de continuar. Así evitarás que coja frío.

• Piernas: Extiende las piernas hasta las corvas y lava bien los pliegues. Después sécalas.

• Zona del pañal: Sigue las indicaciones para el cuidado del cordón umbilical y cambia el pañal, aplicando pomada en las zonas irritadas.

5. Después de ponerle el nuevo pañal, vístelo y ¡ya está listo!

Baño en la bañera
Lo primero que debemos tener en cuenta a la hora de elegir una bañera es que resulte cómoda y segura para el bebé y que sea práctica a la hora de realizar el baño. Lo ideal es una bañera plegable, ya que sus paredes blandas impiden que el bebé se haga daño. Además cuenta con la altura adecuada y muchas incorporan la práctica opción de convertirse en cambiador con compartimentos para accesorios. Una palangana o barreño también sirven para el baño, siempre que no tengan aristas que puedan perjudicar al niño. O bien podemos compartir el baño en la bañera de casa, donde el bebé podrá practicar algo de ejercicio.

Antes de empezar procura tenerlo todo a mano. Debes tener cerca de ti:

• Dos toallas de algodón: Una grande para el cuerpo y otra para secar la cabecita. O bien una grande con capucha que le cubra entero; pero siempre deben ser suaves y nunca lavarse con suavizantes, ya que puede provocarle alguna alergia.

• Jabones y champús: Han de ser neutros y poco perfumados. Aunque no conviene abusar de ellos, especialmente los primeros días. Ni es necesario utilizarlos a diario. También se puede dejar que chapotee en agua clara. Además un bebé enjabonado resulta muy resbaladizo, por lo que es conveniente que las primeras veces, hasta que adquieras experiencia, prescindas del jabón.

• Esponjas naturales.

• Termómetro sumergible: Para asegurarte que la temperatura del agua sea la ideal (entre 34 y 37º).

• Juguetes de goma: En el baño no puede faltar un juguete sumergible, cuentos para el baño o muñecos de goma que diviertan y estimulen al bebé.

• Pañal y ropa limpia.

Después de comprobar que tienes todo preparado, llena la bañera unos 5 cm. No desnudes al bebé hasta el último momento para evitar que se enfríe y mételo poco a poco hablándole con voz suave y tranquilizadora para quitarle el miedo, sujetándolo firmemente. La mejor postura es manteniendo tu brazo izquierdo en su espalda y agarrando con tu mano su bracito izquierdo, de manera que el niño apoye su cabeza en tu antebrazo.

Así te quedará la mano derecha libre para limpiarle. Colócalo en posición semirreclinada y con esta misma mano comienza a lavarle todo el cuerpo, pasándole la esponja de arriba a abajo y prestando especial atención a los pliegues. Después dale la vuelta y lávale la espalda y las nalgas.  Una o dos veces por semana lávale la cabeza con champú suave. Enjuágalo y sécale bien el pelo. A continuación envuélvelo en una toalla y sécale con suavidad poniendo énfasis en recovecos y pliegues. Y ya puedes vestirle.

Precauciones

-La temperatura de la habitación debe rondar entre los 22 y 25º, evitando cualquier corriente de aire. En cuanto a la temperatura del agua debemos asegurarnos de que sea la adecuada, bien con un termómetro o bien comprobándolo con el dorso de la mano o el codo, antes de sumergir al pequeño. Nunca llenes la bañera con el niño dentro.

-El lugar del baño debe reunir las condiciones idóneas de higiene y estar colocado a la altura adecuada para poder sujetarlo con comodidad.

-Los grifos o cualquier otro relieve, como el tapón, deben estar protegidos, para evitar que el bebé se hiera.

-Los perfumes y los polvos de talco no son recomendables en el aseo del bebé. Es preferible aplicar la colonia a la ropa que sobre la piel y aunque los polvos de talco evitan escoceduras debe sustituirse por cremas protectoras.

-Nunca debemos dejarle solo. El bebé puede ahogarse en tan sólo unos segundos.

-No te entretengas demasiado, ya que los baños largos pueden reblandecerle la piel y el agua se puede enfriar. El baño debe durar entre 5 y 15 minutos.

Si tiene miedo a la bañera

Cuando el bebé crece y la bañerita infantil se queda pequeña, será necesario lavarle en una mayor. Pero en ocasiones el pequeño no estará muy de acuerdo con este repentino cambio. Aunque se haya bañado varias veces, el miedo del niño a introducirse en una bañera más grande no se disipa obligándole a sobreponerse a ese temor. Así que debes armarte de paciencia e intentar cambiar poco a poco su actitud hacia el baño y hacer del agua un lugar agradable para jugar.

Puedes seguir estos consejos y trucos:

-Continúa con las prácticas tradicionales: No le fuerces a bañarse. Mientras tanto sigue bañándole donde le resulte familiar.

-Prueba en seco: Si se deja, ponlo en la bañera (sobre una toalla) sin agua y con varios juguetes para que se vaya acostumbrando al escenario y déjale jugar así. Recuerda que mientras esté solo no debes perderle de vista ni un segundo.

-Ejemplo práctico: Mientras otra persona le sostiene, hazle una demostración de baño con un muñeco, mientras comentas con detalle lo que vas haciendo.

-Juegos en el agua: Llena un cubo pequeño o una palangana de agua tibia y algunos juguetes que floten. Pon al niño sentado al lado y permite que investigue bajo tu constante supervisión. Comenzará metiendo los deditos y familiarizándose con el medio y es posible que intente meterse él mismo.

Consejos de higiene corporal según la AEP

• Se ha de bañar al niño desde los primeros días de vida.

• Si todavía tiene el cordón umbilical no se debe mantener al bebé demasiado tiempo en el agua y, a continuación, se debe secar bien el cordón y envolverlo en una gasa estéril.

• El agua debe estar a una temperatura alrededor de los 36º C.

• El jabón o gel deben ser neutros.

• Después del baño conviene hidratar la piel del niño aplicando aceite corporal (para que emulsione bien, la piel debe estar mojada).

• No se le deben aplicar polvos de talco, ya que al aspirarlos pueden llegar a sus pulmones.

• Algunos niños presentan costra láctea o dermatitis seborreica en la cabeza. Para ablandarla se aplica antes del baño un poco de aceite o vaselina estéril encima de la costra. De esta forma es más fácil que se desprenda con el baño.

• La piel se debe secar sin frotar, presionando con suavidad, especialmente en las zonas de pliegues donde son frecuentes las irritaciones.

• Para limpiar los oídos, retirar secreciones de los ojos o limpiar las fosas nasales se utilizará suero fisiológico.

• Los genitales de las niñas se limpiarán siempre de delante hacia atrás, así evitamos que las bacterias intestinales puedan pasar a la vagina produciéndose infecciones.

• A partir de los 20 días se deben cortar las uñas siempre de forma recta y utilizando tijeras de punta roma. Cuando el bebé duerme será más sencillo.

Cuando se hace mayor…

A partir del primer año, el niño empieza a ser más activo y autónomo y, lógicamente, se ensuciará más, ya que será habitual que juegue en el suelo, manipule la tierra, intente comer solo, etc. Estos juegos le ayudan a desarrollarse, por lo que no debemos impedir su práctica con el fin de que el niño permanezca limpio.

Éste es también un buen momento para empezar a inculcarle las primeras nociones de hábitos higiénicos. El niño tendrá que aprender que:

• Debe lavarse las manos antes y después de comer.

• Cuando empiece a ir solo al retrete tendrá que lavarse las manos.

• La higiene de los dientes es muy importante para evitar la caries, etc.

Por supuesto, estas pautas se tienen que introducir paulatinamente, adecuándolas a la edad del niño. En cualquier caso, un buen ejemplo de los padres siempre será más efectivo que el mejor manual.

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La Importancia de contarle cuentos a tu Nene!!

Sabemos que el leerle un cuento nuestros hijos todas las noches es más que una simple actividad para arrullarlos, puede beneficiarles de manera importante tanto a ellos como a nosotros, por ejemplo ¿sabías que al leerle estimulas su lenguaje e imaginación?, ¿consigues relajarte y relajarlo creando unos lazos más fuertes entre ambos? 

Y éstos tan sólo son algunos de los beneficios que tiene esta actividad, te puedo mencionar más:

1. El escuchar cuentos hace a los niños más reflexivos, ya que en éstos siempre encontraremos un mensaje que los lleve a comprender la forma en que deben actuar y comportarse, a saber distinguir entre lo bueno y lo malo.
2. Le ayuda a combatir sus propios temores. En muchos de los cuentos el niño se puede identificar con las emociones de los protagonistas, y el conocer el desenlace y lo que le va ocurriendo a lo largo de la historia, supone tener argumentos para afrontar sus propios miedos, con una sensación de mayor control.
3. El cuento es una de las bases para el desarrollo intelectual del niño, al contarle una historia podemos lograr que entienda las cosas con más rapidez, que su cerebro trabaje con mayor certeza.
4. Se estimula su memoria y sus ganas de expresarse.
5. Desarrolla y amplían las capacidades de percepción y comprensión del niño.
6. Amplían su sensibilidad.
7. En niño se siente feliz porque su padres estan con él, dedicándole un tiempo para atenderlo y mimarlo.
8. Fomenta la lectura y el amor por los libros en nuestros hijos, ya que el interés que les despiertan las historias mágicas y llenas de aventura plasmadas en esas páginas, aumentan sus ganas de conocer más relatos, por eso es fácil que acaben amando la lectura.
9. El niño aprende más palabras, su vocabulario es más amplio y este aspecto le ayudará muchísimo posteriormente, porque podrá leer mucho mejor y por consiguiente tener un mejor desempeño escolar.
10. Los niños a quienes sus padres frecuentemente les leen cuentos, saben escuchar y poner a tención, elementos muy necesarias para un buen aprendizaje.
11. Es una medida muy efectiva para tranquilizar a los niños sobre todo cuando los vemos muy inquietos y/o ansiosos.
12. ayuda a sus hijos a conciliar el sueño y les prepara para que descansen como es debido.
13. A través del cuento podemos llegar a relacionarnos tanto con nuestros hijos, que podemos ganarnos su confianza para que así como nos cuentan sobre las cosas cotidianas que les suceden también sobre situaciones difíciles que estén viviendo, pudiéndolos orientar y apoyar.
14. Aunque no lo crean padres de familia, a través de lectura de cuentos nuestros hijos pueden aprender sobre historia, la vida humana y animal; letras, colores, números, palabras en otro idioma, etc. sin que les resulte aburrido.

Esperamos que sea de su interés y lo tengan en cuenta con sus pequeños !! :)

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¡¡ El día de la tierra !!

Sabemos que todos los 22 de abril de cada mes, es el Día Internacional de la Tierra. Se instauró para crear una conciencia común a los problemas medioambientales como la superpoblación, la producción de contaminación o la conservación de la biodiversidad. Su objetivo es subrayar la importancia del uso responsable de los recursos naturales de la Tierra así como de una educación ambiental.

El objetivo de este día, es el desarrollo de una conciencia medioambiental en todo el mundo. Durante esta fiesta, algunos ciudadanos plantan árboles para combatir la contaminación urbana, otros viajan en bicicletas para demostrar que existen medios de transporte que no contaminan, etc.

Cada vez es mayor la preocupación por la extinción de especies vegetales y animales, la contaminación del aire, del agua o del suelo, el cambio climático... Nos hemos dado cuenta que los cambios que el hombre provoca en la naturaleza en la mayoría de ocasiones tienen consecuencias adversas para los humanos.

Tras la celebración del primer Día de la Tierra, hace 33 años, el número de socios de las organizaciones protectoras del ambiente aumentó de forma considerable. Además, estos nuevos miembros aportaron nuevas iniciativas. Desde el punto de vista legal se han conseguido triunfos como leyes que prohíben la emisión de contaminantes al ambiente o la caza y pesca de especies en peligro de extinción. De todos modos, existen graves problemas que surgen antes que alguien los detecte y progresos científicos que nos han ayudado a comprender los efectos que la actividad humana tiene sobre la Tierra.

 Hay muchas maneras de celebrar y de una manera colaborar con su conservación.

1. Siembra árboles. La fecha coincide con el día del árbol en Estados Unidos, con el tiempo el Día de la Tierra se ha asociado a la labor de plantar árboles. Plantar árboles ayuda a reducir las emisiones de gases, limpia la polución, ayuda a prevenir la erosión y provee de hogar a una gran biodiversidad.
2. Reduce y recicla durante todo el día. Compra tan poco como sea posible y evita productos que tengan varios empaques. Apoya los productores locales de alimentos y productos - para reducir los gases emitidos en su transporte. Lleva tu propio recipiente de bebidas, no uses platos ni utensilios desechables. Recicla todas las cosas que uses durante el día o encuentra otros usos a las bolsas plásticas.
3. Ayuda a los niños para que reciclen sus juguetes y juegos viejos. Dándole juguetes usados a niños más pequeños que pueden usarlos, los niños aprenden dos lecciones: Una acerca de compartir y darle a los demás, y la otra acerca de reutilizar y reciclar en lugar de tirar las cosas. Los adultos pueden hacer esto con ropa, aparatos eléctricos, libros y más. Busca en la red comunidades de intercambio de productos, de las cuales existen varias.
4. Limpia la basura.Muchos grupos usan el Día de la Tierra para limpiar carreteras, autopistas y las calles de los barrios de la basura que se ha acumulado desde la última limpieza. Muchas compañías donan guantes y bolsas para grupos de limpieza y las comunidades organizan recogidas en grupo. Una vez el grupo ha recogido la basura y puesto las bolsas recicladas a lo largo de la carretera, asegúrate de que las empresas de servicios públicos se las lleven y se haga cargo de ellas de una manera adecuada. Es un maravilloso proyecto comunitario. Perfecto para grupos de scouts, clubes rotarios, juntas de acción comunal y demás organizaciones colectivas.
5. Realiza manualidades ecológicas en la escuela o casa. Reúnete con tu familia y construyan un alimentador de pájaros o una casita para los mismos para proteger la población local de aves, que hace parte importante de cada ecosistema. Use objetos que de otra manera se desecharían para crear objetos artísticos, en este punto las posibilidades son infinitas.

* No tires basura a las calles, bosques y a los parques porque provocarás anomalías a la naturaleza. No juegues con ella porque está pasando por un proceso que nosotros no la ayudemos. Ya no hay tiempo para salvarla si sigues con esta actitud.

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Fuente: http://es.wikihow.com/celebrar-el-d%C3%ADa-de-la-Tierra