El papel del padre durante el embarazo

El papel del padre durante el embarazo

El afecto es un elemento esencial para el desarrollo del niño en todas las etapas de su vida. De hecho, cada vez existen más evidencias científicas que avalan el hecho de que incluso los bebés, cuando aún están en el vientre, pueden percibir las emociones que sienten sus madres.

Se conoce que cuando la madre experimenta estados emocionales negativos como la ira, el miedo o la ansiedad, su sistema nervioso autónomo libera una serie de sustancias que se transmiten al feto a través de la placenta. Por eso los bebés de madres ansiosas tienden a ser más irritables y a sufrir más cólicos.

Sin embargo, el padre también desempeña un rol fundamental en este sentido. Se ha apreciado que los niños que estuvieron vinculados con sus padres desde que estaban en el vientre materno tenían una personalidad mejor definida y no mostraron problemas en la escuela. Este y otros descubrimientos demuestran que el papel del padre es fundamental durante el embarazo.

Apoyar a la madre

Uno de los roles más importantes del padre durante el embarazo es apoyar a la madre. De hecho, la mujer durante este periodo no solo enfrenta importantes cambios en su cuerpo sino también a nivel psicológico. Es normal que se sienta insegura y que necesite apoyo de su compañero sentimental. El padre puede:

-Acompañar a la mujer al ginecólogo, de esta forma podrá mantenerse informado y preguntar cualquier tipo de duda sobre el embarazo y el parto.

-Acudir a las sesiones de ecografía. A menudo los padres ni siquiera se imaginan cuán emocionante es seguir paso a paso el crecimiento de su bebé.-Acudir a las clases prenatales y de preparación para el parto. El niño es responsabilidad de dos por lo que es importante que ambos se involucren en el embarazo y se informen adecuadamente sobre los cambios que sobrevendrán.


-Ver documentales o filmes sobre el embarazo así como leer revistas o libros especializados. Cuando se trata de padres primerizos, en realidad cualquier fuente de información es válida y le reportará un conocimiento de valor inestimable.

Hacer actividades juntos

Apoyar a la futura mamá no solo significa acompañarla al médico. Los padres también pueden:

-Elegir el nombre del bebé junto a la madre.

-Comprar la canastilla juntos.

-Decorar la habitación del bebé, sobre todo si van a hacer grandes cambios que demandan fuerza física.

-Compartir las tareas del hogar, fundamentalmente cuando avanza el embarazo y la mujer se siente más cansada y se le hace difícil moverse.

-Seguir una dieta saludable, de esta forma el padre no solo le facilitará a la futura mamá asumir los cambios en su dieta sino que también estará asumiendo un hábito saludable que en un futuro le servirá de ejemplo al niño.

-Salir a caminar juntos, es una excelente rutina diaria que no solo le hará mucho bien a la madre sino también a la relación de pareja puesto que tendrán tiempo para conversar tranquilamente, alejados del televisor y el teléfono móvil.

Comunicar con el bebé

Probablemente una de las actividades que más disfrutarán los futuros padres es la de comunicarse con su bebé. Se recomienda que los padres le hablen al bebé y acaricien la barriga de la mamá, sobre todo en esos días en que el pequeño se muestra más activo que de costumbre dando pequeñas patadas.

Hacia la mitad del embarazo el oído del feto ya ha alcanzado cierto desarrollo por lo que puede percibir los sonidos del exterior. No obstante, como el bebé está dentro del líquido amniótico, este mitiga el sonido en unos 20 decibelios menos, por lo tanto, se recomienda que los padres hablen con un tono de voz normal, no en susurros.

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¿Sabías que el plush es ideal para vestir a tu bebé?

El algodón es una fibra vegetal natural de gran importancia como materia prima para la fabricación de tejidos y prendas de vestir. Es ligero, fresco y agradable al tacto humano permitiendo absorber la transpiración y mantener seca la piel de los niños. 

Por décadas se ha considerado como el mejor aliado para la delicada y sensible piel del bebé, la felpa o más bien conocido como “plush”- proveniente del francés “peluche”- es un tejido de algodón con una delicada malla de polyester extremadamente suave. 

Algunos de los beneficios de esta versátil tela son que permiten al bebé regular su temperatura y abrigar a su pequeño mediante una barrera térmica que produce la suave malla de polyester, conservando el calor y manteniéndolo fresco en un clima cálido, sin dejar de mencionar la comodidad y el gran confort proporcionado por este noble y resistente material que no presenta rastros de aspereza ni alergias tras su uso, son de fácil lavado. 

Entre los productos que ofrece la Marca Hormiguita en el mercado actual de recién nacidos, podemos encontrar una gran variedad de prendas confeccionadas en tela de plush, de diferentes motivos, colores y diseños. Como también una gran colección de productos basados en esta noble fibra natural llamada algodón.

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El primer invierno de mi bebé ¿Cómo cuidarlo?

Para las Mamás que tuvimos nuestros bebés en el verano, el asunto de la temperatura ha sido relativamente fácil: ropa fresquita, una sola capa, a veces incluso en pañales y nada más, por lo que además cada muda se hacía simple y sin mayores aspavientos –no hay que sacar pantalones, calzas, panties, ositos,  hasta llegar al área del pañal. Así, pudimos vivir sin preocuparnos de resfríos y programarle baño o sacarlo a pasear.

Ahora, que llega el invierno y nuestro bebé tiene pocos meses aún, por lo que nos toca todo el susto a las enfermedades invernales, sin tener idea de cómo protegerlo adecuadamente, abrigándolo demasiado e incluso evitando el baño.

¿Cómo proteger a nuestro bebé veraniego, que no tiene idea de heladas ni lluvias, sin exagerar en el intento? Pues aquí unos tips simples recomendados por expertos:

• Más vitamina D. Los niños que nacen en invierno suelen tener una mayor reserva de vitamina D, que juega un papel fundamental en la absorción del calcio necesario para el correcto desarrollo de sus huesos. “Esto se debe a que, si la gestación ha transcurrido durante los meses estivales y la exposición al sol ha sido adecuada, los niveles de vitamina D son transmitidos al feto por vía placentaria”, explica la doctora Manuela Delgado, pediatra del Hospital Capio Clibeda de Badajoz.
• Un desarrollo genial. Tras estudiar la evolución de 21.000 niños, al nacer, a los 8 meses, a los 4 años y a los 7, investigadores de la Universidad de Harvard (EE UU) descubrieron que los nacidos en invierno eran más altos (0,19 cm), pesaban más (210 g) y puntuaban mejor en varias pruebas de inteligencia. Los autores del estudio creen que se debe a los beneficios de los meses estivales para la embarazada: una dieta más rica en vitaminas, una temperatura constante más elevada y una menor exposición a infecciones.
• Longevidad. Estudios del Instituto alemán Max Planck apuntan a que podría existir una conexión entre llegar al mundo en esta época y vivir más; en uno realizado en 2005 se encontró que los nacidos en diciembre tenían un 16% más de probabilidades de ser centenarios.

EL AMBIENTE IDEAL

·    Los pediatras aconsejan sacar a pasear al bebé a diario, incluso en invierno. Aun así, durante sus primeros meses el bebé aún no tiene un ritmo de sueño y comidas establecido y tú estás recuperándote.

·    Si a esto sumamos que en invierno hay menos horas de luz y hace más frío, el resultado es que en esta época pasaréis más tiempo dentro de casa que fuera. Por eso es importante que el ambiente en el hogar sea apropiado para el bebé. “La temperatura en la habitación donde se encuentra el niño debe estar entre los 18 y los 20 grados”, explica Manuela Delgado.

·   Además, es esencial que la ventiles a diario y que vigiles que el ambiente no esté reseco: la calefacción reduce los niveles de humedad en el aire y está demostrado que virus y bacterias se propagan más rápidamente cuando la humedad relativa es inferior al 60%. La solución es colocar recipientes con agua al lado de los radiadores (cámbiala a diario) o utilizar un humidificado (recuerda limpiarlo bien todos los días).

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El desarrollo Socio-emocional: 19 a los 21 meses ♥

El desarrollo del sentido del yo de su hijo le impulsará cada vez más a desafiar las normas y estructuras que usted le imponga en casa. Estará dispuesto a presionar más que antes, a pesar de que le insistan en que cumpla las reglas. Aun así, su aparente confianza en sí mismo podrá venirse abajo con sorprendente rapidez; sólo hará falta una pequeña decepción para precipitarse hacia usted en busca de  un abrazo de consuelo.

La ironía de esta etapa es que cuanto más intente infringir las reglas que (por ejemplo, continuando cuando usted le ha dicho que se detuviera, pidiendo más caramelos cuando usted le haya dicho que ya ha comido bastantes, tocando la frágil estatuilla que usted le ha dicho que no tocara), más necesitará que usted se ciña a las reglas. Un niño criado en un entorno donde él decide las reglas puede volverse inseguro e infeliz a causa de esta ausencia de estructura y coherencia.

Esto significa que usted debe prepararse para recibir de frente la auto afirmación de su hijo, sin perder los estribos.

Recuerde que impone las reglas por el bienestar de su hijo. Después de todo, otros niños no querrán jugar con él más adelante si sólo piensa en sí mismo.

Prepárese para darle consejo en situaciones sociales porque la solución que sea evidente para usted puede no serlo para él. Quizá no se le ocurra que, por ejemplo, debería decir “hola” a un niño que se acerque a él. Por eso debe ofrecerle mucha orientación social básica.

Lo mismo sirve para el juego. Quizá no se dé cuenta de que dejar que otro niño juegue con sus juguetes es una práctica social útil. Lo más probable es que no esté preparado para seguir todos sus consejos, pero empezar a ponerle ejemplos sobre la interacción social al menos le hará pensar en esos temas.

Su hijo expresa su imparable deseo de autonomía de muchas maneras. Por ejemplo, puede apartarle la mano cuando usted intente ayudarle a comer. Ahora es un buen momento para buscar signos de que está preparado para aprender a ir solo al baño. Pero recuerde que cada niño es diferente y que aunque otros inicien este aprendizaje hacia los 21 meses, algunos no estarán preparados para empezar hasta más tarde.

Consejos

Crea en su propia capacidad como madre o padre: Dígase que es un buen padre o madre, sobre todo cuando su exigente hijo le domine. Esfuércese por mantener un alto grado de autoconfianza para sentirse capaz de tratarle de un modo competente.

Disfrute de su compañía: A su hijo le encanta pasar tiempo con usted. Escúchele cuando intente explicarle su última noticia emocionante y juegue con él. Necesita saber que usted no se preocupa por él menos que antes.

Estructúrele el día: A su hijo le gusta que el día sea predecible hasta cierto punto. Por ejemplo, puede servir la comida dentro de un margen de tiempo idéntico cada día, o puede dejarle ver una cierta de video cada día a la misma hora. La rutina le hace sentirse seguro.

Consuélele cuando esté afligido: Se sorprenderá al oírle llorar cuando le había visto jugar alegremente apenas un minuto antes. Puede alterarse rápidamente por algo que a usted le parezca trivial pero que para él sea enorme.

No complique las explicaciones de las reglas: A esta edad, su hijo entiende las explicaciones simples como: “No me pegues porque me hace daño y me pongo a llorar”. Dele explicaciones que anticipen las consecuencias de sus actos en términos que él pueda comprender.

La Disciplina:

Es un error pensar que la disciplina consiste principalmente en castigar el mal comportamiento. De hecho, la palabra deriva del término latino que significa “aprendizaje”; dicho de otro modo, su objeto debería ser crear un sistema de normas en casa que permita a su hijo aprender cómo comportarse correctamente.

Sin embargo, aprenderse las normas de memoria no es beneficioso para su hijo. Si conoce una regla sin comprender por qué existe tal regla desde el principio, probablemente la infringirá en cuanto usted le dé la espalda.

 Intente siempre explicar en palabras sencillas el objetivo de las reglas que impone a su hijo.

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¿Sabes que es la Meningitis? Entérate mas aquí!!

* Es una inflamación de las meninges, las membranas que recubren el cerebro y la médula espinal. Las meningitis pueden ser virales o bacterianas.

Cuando la meningitis afecta a bebés desde el nacimiento hasta los 2 ó 3 meses se denomina meningitis neonatal. Ya sea viral o bacteriana, puede ser muy grave, y cualquier retraso en iniciar el tratamiento podría llegar a causar secuelas como sordera, retraso mental y hasta la muerte. 

En bebés mayores y niños, cuando la meningitis se contrae a través de un virus, resulta por lo general más leve y desaparece por sí sola en unos diez días. Sin embargo, la meningitis bacteriana ataca rápidamente y es muy grave.

La mayoría de los virus que causan meningitis en los niños pertenecen al grupo conocido como enterovirus. Por ejemplo, el virus Coxsackie, responsable de la enfermedad mano-pie-boca es un enterovirus que puede causar meningitis. Existen otros que también pueden causarla, como el herpes simple (responsable de los herpes labiales). Entre las bacterias causantes de la meningitis se encuentran el estreptococo del grupo B y la Haemophilus influenzae tipo B.

Mi bebé tiene fiebre, ¿Cómo puedo saber si es Meningitis?

La meningitis no es tan frecuente, pero si tiene dudas y crees que tu pequeño puede estar afectado, consulta a tu médico de inmediato. 

Los síntomas de la meningitis no son siempre los mismos para todos y no se presentan en ningún orden en particular. Pero existen signos característicos: fiebre, rigidez en el cuello, dolor de cabeza y sensibilidad a la luz.

Algunos de estos síntomas pueden ser difíciles de apreciar en un bebé. Tal vez sólo notes que el niño está irritable o soñoliento, o que se niega a comer. Puede que vomite o tenga diarrea, tenga las manos y los pies fríos, un sarpullido en el cuerpo, o manchas en la piel que se van poniendo más pálidas o azules. Quizás notes que la fontanela, el espacio blando de su cabeza donde aún no se han fusionado los huesos del cráneo, se está abultando o endureciendo. Quizás tenga problemas al respirar o presente convulsiones.

Si tu hijo ya es un poco más mayor pídele que se toque el pecho con el mentón. Si no puede hacerlo o si le duele mucho al intentarlo, podría ser una señal de que tiene meningitis. Si ves cualquier indicio de que tu pequeño tiene meningitis, debes llamar al médico de inmediato. Es crucial iniciar el tratamiento cuanto antes.

Si el médico sospecha que puede ser meningitis, hará una punción lumbar, también conocida como punción raquídea.

Para realizar la punción lumbar tu pequeño tendrá que acostarse en posición fetal, de costado y con las rodillas flexionadas y elevadas, y tendrán que mantenerlo quieto para inyectarle una aguja en la espalda.  El médico puede aplicar un anestésico local para reducir el dolor de la punción. Luego insertará una aguja en el espacio entre las vértebras para extraer una pequeña cantidad de líquido cefaloraquídeo para  analizarlo. También tomará muestras de sangre y de orina.

Un par de horas después el médico tendrá los valores del estudio físico químico del líquido y podrá verificar si son compatibles o no con una meningitis.  Los análisis posteriores y cultivos, permitirán identificar el agente causante (virus o bacteria)

¿Cuál es el mejor tratamiento?Cuál

Si es meningitis viral, es probable que el sistema inmunitario del niño sea suficientemente fuerte como para combatirla por sí solo.  Aunque a veces el médico puede recetar un medicamento, especialmente se trata de un recién nacido, además se indicará  descanso, mucho líquido y  antitérmicos.  En algunos casos, el niño debe permanecer en el hospital unos días para llevar un control exhaustivo .

La meningitis bacteriana es distinta, el médico indicará antibióticos por vía endovenosa por lo cual el niño debe permanecer internado

La enfermedad se logra curar en aproximadamente el 85% de los casos, siempre que se diagnostique aproximadamente en las primeras 24 horas a partir de la aparición de los síntomas. Por eso es tan importante llamar al médico de inmediato si tienes sospechas.

¿Cómo prevenir el contagio?

¿?

Los organismos que causan meningitis bacteriana viven en la boca y la garganta de muchos niños y adultos sanos, sin ocasionar problemas, no se conoce el motivo por el cual algunas personas se enferman y otras no.

Si alguien en tu familia está cursando una meningitis bacteriana, debes asegurar que nadie más utilice sus utensilios y vasos y que se extremen las medidas higiénicas. Si el bebé tiene meningitis bacteriana, el médico puede sugerir que la familia tome antibióticos como medida preventiva.

No siempre puede prevenirse, pero la mejor medida es vacunar a tu bebé contra la Haemophilus influenzae tipo B o Hib (la vacuna se aplica generalmente a los 2, 4 y 6 meses, con una dosis final entre los 12 y 18 meses).

También existe una vacuna que se aplica rutinariamente para prevenir una de las formas más comunes y mortales de meningitis, causada por la Neisseria meningitides o meningococo.

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